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Unser Dojo bietet ab Montag
07.11.2005 für alle Interessenten ab 18 Jahre einen Einsteigerkurs in das
traditionelle Karate an. Der 4-wöchige Kurs findet jeweils montags und
donnerstags statt. Dieser Kurs richtet sich an Damen und Herren
gleichermaßen.
Unter der Leitung von erfahrenen
Instruktoren erlernen Sie nach verschiedenen Aufwärm-, Dehnungs- und
Kräftigungsübungen einfache Grundtechniken, Sie trainieren die gelernten
Techniken mit einem/einer
Partner/Partnerin, testen das Gelernte in
Selbstverteidigungssituationen bzw. Situationslösungen und üben eine Kata
(Form).
Es ist lediglich bequeme
Trainingskleidung notwendig. Wir trainieren barfuß. |